五禽戏新功法的编创及实验效果

被引：63

作者：

虞定海

陈文鹤

张素珍

吴家舵

吴京梅

崔永胜

机构：

[1] 上海体育学院武术系,上海体育学院运动科学系,上海体育学院运动科学系,上海体育学院运动科学系,上海体育学院运动科学系,上海体育学院研究生部上海,上海,上海,上海,上海,上海

来源：

关键词：

五禽戏; 编创; 中医学; 生理学; 心理学;

D O I：

暂无

中图分类号：

G852.6 [武术气功];

学科分类号：

040304 ;

摘要：

在深入调研的基础上 ,根据传统五禽戏的主要特点 ,结合现代科学知识和手段 ,编创了一套五禽戏新功法。实验结果表明 ,五禽戏新功法不仅符合传统气功“三调”的原则以及现代人体运动学的规律 ,同时能够有效地提高中老年锻炼者的身心健康。

引用

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