“健身气功·五禽戏”锻炼对中老年人NK细胞的影响

被引：122

作者：

虞定海 ^{[1
]}

吴京梅 ^{[2
]}

机构：

[1] 上海体育学院科研处

[2] 上海体育学院运动科学学院

来源：

上海体育学院学报 | 2008年 / 01期

关键词：

健身气功.五禽戏; NK细胞; 中老年人; 免疫调节;

D O I：

暂无

中图分类号：

G852 [中国武术]; G804.2 [运动生理学];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学]; 040303 [体育教育训练学];

摘要：

通过对中老年人"健身气功.五禽戏"锻炼6个月前、后机体NK细胞活性变化的观察,探讨健身气功对提高中老年人机体免疫调节功能的作用及其机制。结果表明:经过6个月"健身气功.五禽戏"锻炼,实验组女性的NK细胞活性明显高于练习前,差异非常显著;男性的NK细胞活性也增强,差异显著。对照组则未见显著变化。认为:"健身气功.五禽戏"为中小强度的有氧运动,通过对人体形、意、气的调节,可以改善人的精神状态,增加NK细胞活性,有效调节中老年人的免疫平衡能力。

引用

页码：56 / 58+94 +94

页数：4

共 4 条

[1]

EXERCISE, UPPER RESPIRATORY-TRACT INFECTION, AND THE IMMUNE-SYSTEM [J].