运动强度对中老年人心功能的影响

人体的工作能力随年龄的增长逐渐下降,其所能承受的运动负荷和运动强度也随之减小。为了科学地指导中老年人进行适宜的体育锻炼,本文对33名55——59岁男性受检者进行了身体形态指标、心率及逐级增加运动负荷后的心电图测试,探讨不同运动强度对中老年人心功能的影响程度。