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亚健康的生理学特征与运动处方的研究
被引:8
作者
:
周君来
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机构:
湖南师范大学体育学院
周君来
史绍蓉
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机构:
湖南师范大学体育学院
史绍蓉
机构
:
[1]
湖南师范大学体育学院
来源
:
四川体育科学
|
2003年
/ 04期
关键词
:
亚健康;
生理学特征;
运动处方;
D O I
:
10.13932/j.cnki.sctykx.2003.04.007
中图分类号
:
G804.5 [];
学科分类号
:
摘要
:
近年来,全球处于亚健康状态的人越来越多,亚健康被社会广泛关注。本文采用文献综述研究的方法,提出合理运动,科学健身,以运动处方的形式指导人们健身锻炼,达到治疗疾病和增进健康的目的。
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