力量训练对老年男性增龄性肌萎缩及慢性炎症的影响

被引：9

作者：

姜玉兴 ^{[1
]}

王戌楼 ^{[2
]}

李伟 ^{[2
]}

高前进 ^{[2
]}

机构：

[1] 河北师范大学体育学院

[2] 石家庄学院体育学院

来源：

中国康复理论与实践 | 2014年 / 20卷 / 07期

关键词：

力量训练; 老年人; 骨骼肌厚度; 炎症因子;

D O I：

暂无

中图分类号：

R685 [肌肉疾病及损伤];

学科分类号：

100220 [骨科学];

摘要：

目的研究力量训练对老年人骨骼肌和轻度炎症的影响。方法对11名男性老年人进行为期12周的力量训练。在力量训练前后分别检测肌肉厚度以及血清肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白细胞介素-6(IL-6)、高敏C-反应蛋白(hsCRP)和脂联素的变化。结果力量训练后,老年人肌肉厚度增加,但与训练前无显著性差异(P>0.05);血清hsCRP水平显著降低(P<0.001),脂联素水平增加(P<0.05)。力量训练引起的肌肉厚度增加量与血清炎症因子减少程度呈正相关(P<0.05)。结论力量训练可以帮助老年人维持或提高肌肉力量、肌肉量,减少轻度炎症。

引用

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