交谊舞锻炼对老年人BMI、WHR等指标的影响

被引：2

作者：

周曰卿

张晶

李继伟

任保国

机构：

[1] 烟台师范学院体育学院

[2] 烟台师范学院图书馆

[3] 淄博学院体育系

[4] 滨州师专体育系烟台

来源：

关键词：

交谊舞锻炼; BMI; WHR; 老年人;

D O I：

10.16038/j.1000-6710.2002.05.020

中图分类号：

G806 [体育锻炼];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

对山东省 5个地市持续交谊舞锻炼达 3年的 61 2名老年人的体重指数 (BMI)、腰臀比(WHR)等指标进行测试分析 ,结果显示 :长期从事交谊舞锻炼可使老年人BMI、WHR等指标发生良性改变 ,有利于改善老年人心血管、呼吸系统等机能状态 ,增强体质。

引用

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