代谢综合征患者的社区饮食和运动干预策略分析

目的　探讨代谢综合征患者的社区饮食和运动干预策略。方法　对上海某社区 6 6位代谢综合征患者实施 3个月的干预 ,指导患者采用食品交换法控制饮食和中等强度有氧运动 ,同时将 6 6例患者作为对照。结果　患者干预后每日摄入总热量显著减少 ,谷物类、肉类和油脂类食物的达标指数接近标准 ,运动量显著增加。结论　社区饮食和运动干预改变了代谢综合征患者的饮食和运动行为 ,表明本干预策略是可行的。