心理训练对舰艇人员应激反应影响研究

目的:观察心理训练对舰艇人员应激反应的影响。方法:随机抽取舰艇人员64例,进行皮电反应(GSR)生物反馈训练加放松训练,记录GSR值恢复至基值的时间。并在训练前后采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)和卡特儿16种个性因素测验(16PF),分别对其进行测试。结果:训练前后舰艇人员SAS分值显著低于全国常模(P<0.01)。训练后GSR恢复至基值所需时间较训练前明显缩短(P<0.01)。训练前后,舰艇人员在稳定性、紧张性方面差异显著(P<0.05)。结论:GSR生物反馈加渐进性放松训练可提高舰艇人员的抗应激能力。