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心率监测在运动训练中的作用及影响因素
被引：68
作者：
苏志雄
郝选明
机构：
[1] 香港体育学院运动科学部,华南师范大学体育系香港,广州
来源：
关键词：
心率监测;
生理测试;
运动测试;
运动训练;
D O I：
10.15942/j.jcsu.2002.02.029
中图分类号：
G808.1 [运动训练];
学科分类号：
040303 ;
摘要：
心率是反映体内代谢情况一个非常灵敏的生理指标 ,它以其实用性、易测性等特点在运动训练实践中充当着非常特殊的角色。它是综合对运动时体内反应的“窗口” ,是反映训练和比赛过程中实时运动强度的“速度仪” ,是保护机体安全的“保险杠”。对运动心率监测在运动训练过程中的特殊优势进行了论述 ,并分析影响运动心率测定结果的主要因素
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