普通大学生体质指数与健康生活方式研究

目的了解大学生体质指数和健康生活方式现状,并探讨大学生体质指数和健康生活方式的关系,为促进大学生健康水平的提升和健康生活方式的培养提供参考。方法采用大学生健康生活方式评价量表对4所高校的2000名学生进行调查。结果研究发现,仅有92人(4.8%)非常了解"应用体质指数评价自己健康状况";性别、年级和健康生活方式水平对大学生体质指数存在明显的影响(F=231.702,P<0.05;F=5.633,P<0.05;F=36.376,P<0.05)。大学生运动锻炼行为与体质指数呈正相关(r=0.130,P<0.01);大学生生活规律行为(r=-0.161,P<0.01)、饮食营养行为(r=-0.069,P<0.01)、健康危害行为(r=-0.072,P<0.01)、健康责任行为(r=-0.195,P<0.01)、人际支持行为(r=-0.204,P<0.01)、生命欣赏行为(r=-0.103,P<0.01)、外显性行为(r=-0.139,P<0.01)、内隐性行为(r=-0.126,P<0.01)和健康生活方式水平(r=-0.145,P<0.01)与体质指数呈负相关。体重过低大学生的健康生活方式水平高于体重正常大学生。结论高校应该通过政策导向和教育干预来培养大学生的健康生活方式,并及时追踪调查和系统评估。这将有助于大学生减缓体质指数增长的速率,并保持健康的身体状况。