提高射击运动员比赛心理调控能力的研究

被引：34

作者：

李京诚

刘淑慧

李四化

李春雪

机构：

[1] 首都体育学院

来源：

首都体育学院学报 | 2009年 / 21卷 / 03期

关键词：

射击比赛心理; 心理咨询; 心理技能训练; 比赛方案; 赛前心理支持;

D O I：

10.14036/j.cnki.cn11-4513.2009.03.027

中图分类号：

G804.8 [运动心理学];

学科分类号：

040203 ;

摘要：

以参加北京奥运会的中国射击队运动员为对象,以运动心理咨询理论为依据,针对错误的比赛心理定向、消极思维和自我怀疑等问题展开心理咨询,实施积极的认知干预策略;以心率变异性为指标,运用SPCS进行结合生物反馈的心理技能训练,提高了射击运动员心理训练的积极性和应用效果;采用质的方法分析射击比赛方案,提炼"本土概念"和关键内容,唤起运动员对自我认知和比赛心理调控的感悟;利用主场优势,有效实施了赛前和临场的心理支持工作。

引用

页码：262 / 265+272 +272

页数：5