剧烈运动对几种血清酶活性和T细胞的影响

通过对大学生剧烈运动时血清酶活性和剧烈运动及中等强度运动时外周血中Ｔ细胞总数变化的观察，发现：剧烈运动后血清磷酸肌酸激酶、磷酸肌酸同工酶、乳酸脱氢酶、α－羟丁酸脱氢酶的活性均显著升高，３ｈ后恢复。外周血中Ｔ细胞总数百分率剧烈运动后２ｈ显著下降，１２ｈ后基本恢复。中等强度运动后则无明显变化。结果提示：剧烈运动可导致骨骼肌和心肌细胞的损伤及细胞免疫功能下降。由此说明健身运动的最大心率不宜超过１８０～１９５次／ｍｉｎ。