道家“以静养生”思想新论

通过文献资料研究认为，以往对以静养生的理解不够准确。从而对道家以静养生的含义进行了深入分析。按照道家哲学的动静观，道家养生思想的核心以及道家养生术势的特点和要求，应将道家以静养生思想之静理解为先天状态，以静养生的思想就是指通过后天努力而返回先天状态的修炼以养护生命之意。如此理解道家以静养生主张才更加准确和全面。