通过太极拳运动改善老年人平衡功能

被引：13

作者：

林茵 ^{[1
]}

封寒 ^{[2
]}

机构：

[1] 上海职工医学院全科医学培训部

[2] 上海长桥社区卫生服务中心

来源：

实用老年医学 | 2006年 / 04期

关键词：

太极拳; 平衡; 老年人;

D O I：

暂无

中图分类号：

R87 [运动医学];

学科分类号：

100216 ;

摘要：

目的了解太极拳运动对老年人平衡功能的影响。方法采用现场问卷法,对长桥街道89名社区老年人进行平衡功能测试,并比较经6月太极拳锻炼前后的平衡功能。结果经Logistic回归发现:长期坚持太极拳运动可改善平衡功能。并发现经6月太极拳锻炼后,平衡功能明显改善(P<0.01)。结论加强体育锻炼,开展有规律的太极拳运动,是改善老年人平衡功能的重要措施。

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页数：2

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