锻炼行为理论模型发展述评

被引：99

作者：

杨剑 ^{[1
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]}

郭正茂 ^{[1
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季浏 ^{[1
,2
]}

机构：

[1] 华东师范大学青少年健康评价与运动干预教育部重点实验室

[2] 华东师范大学体育与健康学院

来源：

沈阳体育学院学报 | 2016年 / 35卷 / 01期

关键词：

锻炼行为理论; 干预; 生态学模型;

D O I：

暂无

中图分类号：

G806 [体育锻炼];

学科分类号：

040303 [体育教育训练学];

摘要：

锻炼行为理论模型可以有效地解释和预测个体锻炼行为,提高个体锻炼水平,促进健康发展。运用文献资料法,归纳分析基于个体、群体、组织3个不同层面的锻炼行为理论模型,反映当代锻炼行为理论模型发展的最新前沿,揭示锻炼行为理论在指导干预工作中的重要作用。研究发现,锻炼行为理论的发展实现从理论研究到理论与实践相结合并指导实践应用,研究视角从关注个体转向关注群体,锻炼行为理论的运用策略发生了转变,锻炼行为理论模型的不断创新开启了锻炼心理学发展的新纪元。有效的干预建立在理论之上,研究者应根据新的、更加全面的锻炼行为理论,制定有效的干预措施。未来锻炼行为干预的研究应强调干预方案和对象之间良好的联结点,注重方便实用的锻炼信息,积极的学习参与,技能培养、时间和巩固4个方面。

引用

页码：73 / 81

页数：9

共 15 条

[1]

生态因素对我国城市青少年身体活动行为影响的研究 [D].