论养成锻炼习惯是奠定学生终身体育基础的关键

被引：66

作者：

王红

王东桥

孙鲁

机构：

[1] 浙江大学体育系,河北远东职业技术学院,河北远东职业技术学院浙江杭州,,

来源：

北京体育大学学报 | 2001年 / 04期

关键词：

终身体育基础; 锻炼习惯; 养成教育; 锻炼方案;

D O I：

10.19582/j.cnki.11-3785/g8.2001.04.042

中图分类号：

G806 [体育锻炼];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

如何奠定学生终身体育基础 ,仍是学校体育界急需深入探讨的一个重要学术问题。影响奠定学生终身体育基础有诸多因素 ,而养成体育锻炼习惯是奠定学生终身体育基础的关键。体育的突出特点 ,就是要求亲身参加实践———体育锻炼 ;因此 ,在学校体育中 ,坚持进行养成教育是培养学生体育锻炼习惯的中心环节 ;通过养成教育奠定学生终身体育基础的具体目标之一 ,是指导学生建立起适合自己的科学的健身方案。

引用

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