军队官兵睡眠问题的几点思考

被引：24

作者：

慈书平 ^{[1
]}

陈太平 ^{[1
]}

赵宁志 ^{[1
]}

刘文华 ^{[1
]}

王敏产 ^{[1
]}

李玉军 ^{[2
]}

机构：

[1] 解放军第医院内科

[2] 海军司令部直属工作部卫生处

来源：

中华保健医学杂志 | 2008年 / 04期

关键词：

睡眠; 睡眠疾病; 军人;

D O I：

暂无

中图分类号：

R82 [军事医学];

学科分类号：

1002 ; 1009 ;

摘要：

<正>人的1/3时间是在睡眠中渡过的,睡眠质量好坏不仅影响夜间的睡眠状态,还影响白天的情绪、生活和工作。军人是个特殊群体,睡眠不好不仅影响个人,还会影响班排其他人员的站岗执勤、军事训练、抢险救灾、演习作战。如何做到合理睡眠、良好睡眠、健康睡眠是每个人都需要关注的问题。

引用

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页码：302 / 303

页数：2

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