健美操训练对女大学生跟骨密度及性激素的影响研究

目的研究健美操训练对女大学生跟骨密度及性激素的影响。方法选择湖北第二师范学院参加体育课学习的女大学生60名,随机抽取30名组成试验组进行健美操训练,剩余30名组成对照组进行正常体育教学,分析两组学生跟骨密度及性激素的差异。结果训练后试验组学生雌二醇(E2)为(51.3±2.0)ng/L、跟骨密度为(108.62±15.17)g/cm2,对照组分别是(46.5±1.9)ng/L和(98.66±14.34)g/cm2,试验组高于对照组(P<0.05);试验组学生训练后E2显著高于训练前(P<0.05)。对照组学生训练期间骨密度变化平缓(P>0.05);试验组学生跟骨密度于训练开始至第7周缓慢上升,第7周至第9周之间略下降,第9周至第11周突升,此后缓慢上升,于第11周开始跟骨密度与训练前差异有统计学意义(P<0.05)。结论健美操训练有利于增强跟骨密度,促进E2分泌。