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心脏康复运动处方“Jungmann”公式应用的探讨
被引：23
作者：
杨静宜
机构：
[1] 北京体育大学北京
来源：
关键词：
心脏康复;
运动处方;
靶心率;
Jungmann公式;
应用;
D O I：
10.19582/j.cnki.11-3785/g8.2002.03.014
中图分类号：
G804.2 [运动生理学];
学科分类号：
040302 ;
摘要：
为探讨“Jungmann”公式的适用范围 ,139名 (男 111,女 2 8,13～ 75岁 )受试者 ,在自行车记功器或跑台上进行了“递增负荷运动试验 (GXT)”。对 4组受试者的靶心率进行统计学处理 ,并与“Jungmann”公式推算结果比较分析。结果为 :公式“170 -年龄”和“180 -年龄”推算结果 ,均可用于“最大强度”组和“高于次大强度”组 ;“次大强度”组仅可使用“170 -年龄” ;两公式推算结果 ,均不可用于“症状限制最大强度”组。受试者年龄、运动史、健康状况为筛选公式适用人群的重要因素。建议 :年龄较青、身体健康、有运动习惯者 ,可用“Jungmann”公式推算靶心率 ;年龄较高 ,或没有运动习惯 ,或有一般较稳定的慢性疾病 ,可用公式 170 -年龄推算靶心率 ;心血管系统等慢性疾病患者 ,必须通过GXT评定心脏F .C .后 ,再制订运动处方
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