亚健康、生活方式与运动健身关系的探讨

被引:42
作者
陈海春
机构
[1] 福建师范大学体育科学学院福建福州
关键词
亚健康; 生活方式; 运动健身;
D O I
暂无
中图分类号
G804 [体育基础科学];
学科分类号
040302 ;
摘要
本文分析了人体“亚健康”形成的原因 ,论述了健康的生活方式对人体“亚健康”水平的影响 ,进而提出了体育健身对调节“亚健康”所具有的重要意义。
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