腰背肌锻炼保守治疗腰椎间盘突出症72例

目的探讨腰背肌锻炼在腰椎间盘突出症治疗中的作用。方法回顾2003年10月2006年9月在我院治疗的腰椎间盘突出症患者,对遵照医嘱认真完成腰背肌锻炼者（锻炼组）和未遵照医嘱进行腰背肌锻炼者（对照组）进行回顾分析。结果锻炼组在锻炼后1W即出现腰腿痛明显减轻,腰腿有力,定期随访,腰椎间盘突出症复发率明显降低。对照组腰腿痛不易减轻,腰椎间盘突出症复发率高。结论腰背肌锻炼对腰椎间盘突出症患者缓解腰腿痛,减少复发,疗效明显确切。