目的了解社区老年女性对盆底肌锻炼的认知和行为水平,并探索两者间的关系。方法采用自行设计的盆底肌锻炼认知和行为问卷,对374名社区老年女性进行调查。结果社区老年女性对盆底肌锻炼的知晓率仅8.0%,经常行盆底肌锻炼者仅2.7%。不同文化程度的老年女性盆底肌锻炼知晓率及锻炼频率存在显著差异(均P<0.05)。盆底肌锻炼的知识与行为之间呈显著正相关(r=0.91,P<0.01)。结论社区老年女性对盆底肌锻炼的认知和行为水平均较低,且两者间存在显著关系,护理人员应采取有效措施,提高社区老年女性对盆底肌锻炼的认知,以促进其锻炼行为。