福州地区综合性大学本科生睡眠状况调查及其干预的研究

被引：12

作者：

蒋怀滨

林良章

赵春梅

机构：

[1] 中国福建师范大学福清分校人文系

来源：

中国健康心理学杂志 | 2008年 / 11期

关键词：

大学生; 睡眠质量; 睡眠质量指数; 干预;

D O I：

10.13342/j.cnki.cjhp.2008.11.001

中图分类号：

R195 [卫生调查与统计];

学科分类号：

100401 ;

摘要：

目的了解福州地区综合性大学本科生睡眠状况,为心理健康教育提供依据。方法用匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI),对328名福州市综合性大学本科生进行调查。结果1大学生睡眠质量总分为5.51±2.28,睡眠状况不佳的有22.9%;2性别对主观睡眠质量、睡眠障碍和总体睡眠质量有影响;3不同年级大学生的睡眠情况存在显著差异;4专业因素对睡眠障碍有影响;5拥有电脑情况对睡眠障碍有影响。结论应重视大学生睡眠状况,有针对性地加强睡眠咨询和干预。

引用

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