传统杨式太极拳对大学生心肺功能指标影响的研究

被引：10

作者：

王学臣

陈生伟

机构：

[1] 山东建筑大学体育部

来源：

关键词：

传统杨式太极拳; 大学生; 心肺功能指标;

D O I：

10.14104/j.cnki.1006-2076.2009.07.012

中图分类号：

G852.11 [太极拳];

学科分类号：

摘要：

24个月的传统杨式太极拳练习能使大学生的心肺功能得以良好改善,表现为心肺功能指标中肺活量、体重指数和台阶试验指数均有显著性变化,经t检验差异非常显著(P<0.01)。结合杨式太极拳的特点,建议在高校大学生中全面普及与推广传统杨式太极拳运动。

引用

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