体育专业学生睡眠剥夺的原因分析及对策研究

本文从分析睡眠剥夺产生的不良影响入手,通过对体育专业学生睡眠质量的调查和对睡眠剥夺学生进行原因访谈,了解体育专业学生睡眠剥夺的相关情况:睡眠剥夺发生率9.9%。针对体育专业学生睡眠剥夺产生的主客观原因,提出了相应的预防措施及减小睡眠剥夺产生消极影响的积极对策。