目的观察"以头书鳯"改善颈型颈椎病颈椎活动度的疗效。方法采用"以头书鳯"颈部练功改善颈型颈椎病患者130例,应用颈椎活动角度测量仪对练功前后颈椎的活动角度进行了观察,练功3 d后评定疗效。结果颈椎前屈后伸的活动角度治疗前(81.22±5.48)°,治疗后(88.25±5.47)°,说明治疗后颈椎前屈后伸明显改善;颈椎左右旋转的活动角度治疗前(107.29±5.62)°,治疗后(124.61±4.72)°,治疗后颈椎左右旋转明显改善;颈椎左右侧曲的活动角度治疗前(65.35±2.53),°治疗后(73.11±2.72),°P<0.01,说明治疗后颈椎左右侧曲明显改善。结论"以头书鳯"颈部练功方法能有效改善颈型颈椎病颈椎活动受限,是值得推广的医疗练功方法。