粤西某高校教师亚健康现状调查及护理对策

目的了解高校教师亚健康现状及其影响因素。方法依照Delphi法评价亚健康状态,采用自行设计的高校教师亚健康状况调查问卷,对某高校16个学院中1200名在职教师进行问卷调查。结果调查对象中,亚健康发生率为69.52%。以31～50岁年龄段发生率最高,发生率呈中间高两头低分布,女性比男性发生率高,不同职称教师之间无明显差异;主要症状发生情况依次为咽部不适、疲劳、头痛头晕、面部色素沉着、活力减退、失眠等;影响健康状况的主要因素有睡眠不足、缺乏运动、工作压力大、家庭婚姻问题、长期不良生活习惯等。结论高校教师健康状况不容乐观,大部分人群处于亚健康状态,应加强教师亚健康状况的护理干预措施,改善高校教师健康水平。