不同时长下点揉委中穴缓解腰背肌疲劳的表面肌电研究

被引：11

作者：

邱兆熊 ^{[1
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葛瑞东 ^{[2
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刘东明 ^{[1
]}

白硕 ^{[3
]}

于天源 ^{[4
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机构：

[1] 北京联合大学特殊教育学院医学系

[2] 中日友好医院康复医学科

[3] 北京市朝阳区太阳宫社区卫生服务中心

[4] 北京中医药大学针推学院

来源：

中日友好医院学报 | 2017年 / 31卷 / 04期

关键词：

表面肌电; 点揉; 疲劳; 委中穴; 腰背肌;

D O I：

暂无

中图分类号：

R244.1 [推拿、按摩、捏积];

学科分类号：

100502 [中医临床基础];

摘要：

目的:为点揉委中穴缓解腰背肌疲劳探索适宜操作时长、充实实验数据。方法:30例健康大学生进行连续三阶段实验,每阶段干预前后进行2次静态腰背肌负荷耐力实验(BST)。第一阶段2次BST之间俯卧5min干预,1周后第二阶段实验2次BST之间点揉委中1min+俯卧4min干预,过1周后第三阶段实验2次BST之间点揉委中5min干预。同步记录BST持续时间和腰部双侧多裂肌、竖脊肌表面肌电平均功率频率(MPF)。结果:(1)BST持续时间:干预前无差异,干预后第三阶段与第一、第二阶段比较有显著性差异(P<0.05);(2)MPF:干预前后比较第一阶段双侧竖脊肌和多裂肌均有显著性差异(P<0.05);第二阶段左侧竖脊肌完全恢复,其余有显著性差异(P<0.05);第三阶段右侧多裂肌有差异(P<0.05),其余无显著性差异。结论:点揉委中穴可以有效缓解背部主要肌肉疲劳,但短时点穴(1min)效果有限,稍长时间(5min)点穴为佳。

引用

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页数：3

共 11 条

[1]

五种推拿手法的生物力学分析 [D].