老年人睡眠特点与安眠药的合理应用

观察分析了125例老年人的睡眠及应用安眠药的情况，发现长期服用安眠药者与间断服用者，睡眠质量无明显改善，反而会对安眠药产生依赖性，带来许多副作用。因此，老年人服用安眠药应间断小剂量服用，而且需配合心理治疗，改善生活环境，以改善老年人睡眠。