对青年皮艇队员进行九周无氧阈（AT）强度训练的研究

被引：9

作者：

罗鹰翔

许豪文

张孝斌

机构：

[1] 武汉体育学院，华东师大

来源：

武汉体育学院学报 | 1994年 / 04期

关键词：

血乳酸积累的起点(VOBLA)，最大摄氧量(VO2.ax)，最大摄氧量利用率(％VO2max)，心型乳酸脱氢酶同功酶(H—LOH)，有氧耐力;

D O I：

10.15930/j.cnki.wtxb.1994.04.007

中图分类号：

G861.4 [划船];

学科分类号：

040310 [体育产业学];

摘要：

１０名青年男子皮艇队员（年龄１６．５±１．２７岁），经过九周无氧阈强度训练后，测定了他们的血乳酸积累的起点（ＶＯＢＬＡ），最大摄氧量（Ｖｏ２ｍａｘ），最大摄氧量利用率（％ＶＯ２ｍａｘ），血清心型乳酸脱氢酶同功酶（Ｈ—ＬＤＨ），以及１０００ｍ划船成绩。与九周元氧阈强度训练前的数据相比具有显著性提高。本实验支持无氧阈强度训练可以提高有氧耐力成绩的观点。

引用

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