颈椎保健操对颈椎病的预防及治疗作用研究

目的:探讨颈椎保健操对颈椎病的预防及治疗作用。方法:将132例颈椎病患者随机分为试验组72例与对照组60例,除常规治疗外,试验组按计划进行颈椎保健操训练,对照组只进行常规治疗。结果:经治疗后,第1、3、6月试验组有效率分别为72.22%、81.94%、91.67%,对照组有效率分别为68.33%、71.67%、78.33%,第1、3月试验组与对照组的统计学上无显著性差异,第6个月试验组的治疗效果显著优于同期对照组(P<0.05)。结论:长期坚持做颈椎保健操可以起到预防及治疗颈椎病的作用。