191名中学毕业班学生睡眠状况与心理健康的相关性研究

目的了解中学毕业班学生睡眠状况与心理健康的关系,为提高中学毕业班学生的睡眠质量与心理健康水平提供参考。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和症状自评量表(SCL-90),针对2所中学在校191名毕业班学生进行睡眠质量与心理健康调查。结果以PSQI总分≥8分作为判断睡眠质量问题的标准,34.6%的中学毕业班学生存在睡眠质量问题,主要体现在日间功能障碍(59.7%)、入睡时间(58.6%)、主观睡眠质量占31.4%、睡眠障碍占15.2%4个成分上。初三、高三学生在睡眠时间、睡眠效率、催眠药物成分上差异有统计学意义(P<0.05)。中学毕业班学生PSQI总分及大多数成分与SCL-90各因子及总均分呈显著性正相关,但在睡眠效率与睡眠时间二成分与SCL-90各因子及总均分无显著相关。结论中学毕业班学生睡眠质量不尽人意,睡眠质量与心理健康高度相关,各个部门及学生自身应高度关注。