教师职业病的防治——颈椎疼痛

<正>颈椎病是教师职业的常见病,主要由长期伏案工作引起。长时间伏案低头工作,会使颈部肌肉韧带疲劳。颈后部肌肉和韧带长期受到牵拉,就极易造成劳损而引发颈椎病。在日常工作生活中教师应该注意保持正确的坐姿、合理调节饮食、进行物理锻炼等方法来缓解症状。