人体昼夜节律和健康

生物节律是生命的一个基本特征。根据节律周期的长短可分为不同类型，其中尤以昼夜节律受到普遍关注，它涉及机体的基本生理活动，如血压、体温、血中激素浓度和免疫功能等的变化；对不同疾病的发生、发展，对药物的过敏、移植器官的排斥反应，用药的时间和剂量以及死亡的高峰时间等均有时间节律的轨迹。