不同性别老年人睡眠质量及其相关因素分析

①目的探讨影响老年人睡眠质量的相关因素。②方法采用汤氏睡眠状况调查量表和自行设计影响睡眠因素调查表,应用分层抽样的方法对唐山地区城乡老年人进行问卷调查。③结果不同性别老年人的睡眠质量存在差异,老年女性睡眠质量低于老年男性,其原因与睡前打扫卫生、非慢步运动与饮用饮料等有关。④结论改变老年女性的睡前习惯、增进健康行为等是改善老年女性睡眠质量的重要措施。