从阴阳平衡解析“太极拳”养生之道

被引：17

作者：

李岳

周鹤

沈宇平

杨涛

杨世泽

机构：

[1] 辽宁中医药大学军事体育教研部

来源：

辽宁中医药大学学报 | 2015年 / 17卷 / 04期

关键词：

太极拳; 养生; 阴阳; 脏腑经络;

D O I：

10.13194/j.issn.1673-842x.2015.04.052

中图分类号：

R212 [养生];

学科分类号：

100403 [营养与食品卫生学];

摘要：

中国传统武术"太极拳"是以中医气血阴阳和脏腑经络理论为基础,以肢体运动和气息的调理为主要特点的传统养生保健体育运动。它通过肢体的运动来平衡气血阴阳,调理脏腑经络,从而达到养生保健的目的。

引用

页码：149 / 150

页数：2

共 12 条

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