间歇性低氧训练与高原训练的比较研究

被引:35
作者
雷志平
机构
[1] 西安体育学院运动生化教研室
关键词
间歇性,低氧分压,低氧训练,缺氧负荷,高原训练;
D O I
10.16063/j.cnki.issn1001-747x.1997.03.011
中图分类号
G804.7 [运动生物化学];
学科分类号
摘要
间歇性低氧训练实为平原条件下的模拟高原训练。近年来,颇受国外体育界的关注。笔者从训练方式、运动训练负荷、低氧性缺氧负荷、适应性的持续能力及训练计划安排诸方面对间歇性低氧训练与高原训练进行比较研究,阐述了间歇性低氧训练的特点及其对提高抗缺氧能力的作用机制。旨在为该训练方法在我国的研究、应用作一有益探索
引用
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