对体育专业学生“三态”反应时的研究

本文应用反应时的测定原理，通过对杭州大学体育专业男生在安静状态、运动状态和恢复状态（三态）反应时和心率变化的实验观察和研究，并分析和探索它们之间的相互关系。测试结果表明，运动状态下反应时和心率明显快于安静状态（p＜0.001）；运动结束后5min恢复期的反应时和心率仍然高于安静状态（p＜0．01），两者均有显著性差异。结果提示；适宜的定量运动．可提高人体神经──肌肉系统兴奋性和灵活性，保持其高度的协调性和调控能力．使反应时缩短，并能促进灵敏素质的发展，增强机体的反应速度和运动适应能力，以切为进一步阐明“三态”反应时和心率变化对人体机能的影响和生物学意义。在体育实践活动中利用这一研究成果，为全民健身运动、体育教学和运动训练中反应时（灵敏素质）的应用提供生理实验依据。