单纯性肥胖的运动处方

被引：34

作者：

张佑琏

机构：

[1] 苏州大学体育学院江苏苏州

来源：

中国临床康复 | 2002年 / 07期

关键词：

肥胖; 单纯性肥胖; 减肥; 运动处方;

D O I：

暂无

中图分类号：

R589.2 [脂肪代谢障碍];

学科分类号：

1002 ; 100201 ;

摘要：

肥胖不仅在一定程度上影响人们的正常生活和心理健康,还与多种疾病有重要的发病学关系。本文以运动处方形式推荐一些有氧运动及力量锻炼方法,旨在为不同程度的肥胖者在减肥过程中提供较健康、科学的降脂减肥方法,以期达到强身健体的目的。

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页数：2

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