目的应用Wingate无氧试验评价无氧能力,探讨改进起始负荷方法,使该法更趋合理。方法青年运动员91名采用顺序交叉方法分别完成经典Wingate试验(TestW1)和改进的Wingate试验(TestW2),两次实验相隔24h左右,分别在Monark834E功率车上交义完成两次比较试验。结果在HRmax和LA不增加的条件下,TestW2的PP,AP明显增高,Pd明显降低(r=0.58~0.93,P<0.01),两次实验间呈高度相关(r=0.83~0.96);增加了起始加速功指标,更符合速度性项群的要求。结论TestW2更符合实验方法的近似原则,有利于发挥受试者的最大无氧能力和运动肌功率输出效率,并可改善实验方法的可重复性,更适合于速度类项群的功能评定。