60～89岁老年人下肢力量的测试研究

被引：23

作者：

侯曼

侯佳

王汉玉

机构：

[1] 北京师范大学体育系

[2] 河北师范大学体育学院

[3] 北京联合大学应用文理学院生物化学系北京

[4] 河北石家庄

[5] 北京

来源：

中国体育科技 | 2002年 / 06期

关键词：

老年人; 体育锻炼; 下肢力量;

D O I：

10.16470/j.csst.2002.06.008

中图分类号：

G804.49 [运动人体测定];

学科分类号：

040302 ;

摘要：

采用 30 s坐椅站立方法 ,连续 2年测试了 16 5和 16 0名 6 0～ 89岁老年人的下肢力量 ,结果表明 ,在这 2年期间各年龄组老年人的下肢力量没有显著性的改变 (P>0 .0 5 ) ,但各年龄组之间有显著性差异 (P<0 .0 1)。同时表明 ,经常进行体育锻炼的老年人下肢力量好于不经常进行体育锻炼的老年人 ,差异有显著性意义 (P<0 .0 1) ,证明体育锻炼对延缓老年人下肢功能的衰退起着重要的作用。

引用

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