单纯性肥胖的主要原因与运动减肥原理

被引:19
作者
李香华
机构
[1] 岳阳师范学院体育系湖南岳阳
关键词
肥胖; 原因; 运动减肥;
D O I
暂无
中图分类号
G804.7 [运动生物化学];
学科分类号
摘要
单纯性肥胖是一种现代“文明病”。引发肥胖症的原因很多。目前普遍认为肥胖主要是营养过剩、机体代谢失调和遗传等多因素作用引起的综合症。肥胖导致人体脂肪过多堆积 ,体重过度增加 ,易患心血管疾病、糖尿病和胆结石等。要有效地预防肥胖 ,治疗肥胖症 ,长期坚持运动是最有效的手段之一
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