国家中医药管理局农村中医适宜技术推广专栏(十七) 三部推拿法治疗不寐技术

<正>不寐亦称失眠,是指经常不能获得正常睡眠的一种病证。轻者入眠困难,时寐时醒或醒后不能再寐,严重者可整夜不眠,是临床常见病证之一。虽不属于危重疾病,但常妨碍人们的正常生活﹑工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸﹑胸痹﹑眩晕﹑头痛﹑卒中等病证。