老年知识分子打太极拳负荷对心肺功能影响的纵向观察

采用XXG-D型心功能仪对集美老年大学太极拳班43名老年知识分子进行打42式太极拳负荷后即刻心血管功能检测,应用F- 型肺量计进行打太极拳负荷后5次肺活量试验(FVCT),通过1年纵向观察表明,老年知识分子坚持42式太极拳锻炼有助于增强心血管功能,但对呼吸系统功能的提高尚不显著。提示练太极拳时要注意动作与呼吸配合,加强呼吸肌耐力训练,充分发挥42式太极拳在提高心血管功能和呼吸系统功能方面的积极作用。