《全国健美操大众锻炼标准》第三套1—4级动作运动强度的分析

被引：30

作者：

陈艳

黄颖

陈瑞琴

机构：

[1] 苏州大学体育学院

来源：

南京体育学院学报(自然科学版) | 2010年 / 9卷 / 03期

关键词：

《全国健美操大众锻炼标准》; 第三套; 运动强度; 分析;

D O I：

10.15877/j.cnki.nsin.2010.03.043

中图分类号：

G831.3 [健美操];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学];

摘要：

《全国健美操大众锻炼标准》已成为我国各大院校健美操教学的重要内容之一,国家体育总局自1998年、2004年和2009年共颁布了三套《全国健美操大众锻炼标准》。本研究通过对体育专业学生进行第三套1-4级动作练习后的心率、血压测定,把所测数据进行处理,分析心率、血压变化的因素,进而对《全国健美操大众锻炼标准》第三套1—4级动作的运动强度进行分析,为不同需求的大学生提供健身参考价值。

引用

页码：135 / 138

页数：4

共 12 条

[1]

健美操.[M].刁在箴;郑婕主编;.高等教育出版社.2005,

[2]

健美操运动对大学生心理健康影响的研究 [J].