牵拉运动的神经生物学基础及其在运动训练中的应用

被引：69

作者：

陈彩珍

卢健

机构：

[1] 广州体育学院科研处、科研实验中心,广州体育学院科研处、科研实验中心广东广州,广东广州

来源：

关键词：

牵拉; 肌梭; 腱器官; 运动训练;

D O I：

10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.2004.05.007

中图分类号：

G804.7 [运动生物化学];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学];

摘要：

通过介绍肌纤维和肌腱内的本体感受器———肌梭和高尔基腱器官的结构及工作机制 ,了解牵拉的神经生物学原理 ,从而对牵拉的重要性有更进一步的认识 ,在体育教学和训练中正确应用牵拉、普遍推广牵拉 ,真正达到运动前热身、避免运损伤或运动后预防肌肉酸痛、减缓疲劳的效果

引用

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