浅析赛艇运动员的专项力量训练

被引：16

作者：

肖永霞

高建深

机构：

[1] 合肥体育运动学校

[2] 合肥体育运动学校合肥

[3] 合肥

来源：

安徽体育科技 | 2002年 / 02期

关键词：

赛艇; 专项力量; 负荷;

D O I：

暂无

中图分类号：

G861.4 [划船];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

赛艇运动员的专项力量即为 :赛艇运动员在完成划浆技术动作过程中 ,神经肌肉克服内外阻力的活动能力 ,由此可知 ,专项力量训练对赛艇运动的重要性。它是影响赛艇运动成绩的基本因素。所以 ,专项力量的训练 ,受到国内外教练的普遍重视。虽然他们的训练方法各有不同 ,但其训练原理是一致的。即发展肌肉克服外界对船的阻力而产生的能力

引用

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