“五禽戏”的发展源流及操练技巧

被引：21

作者：

田启涛

机构：

[1] 四川大学文学与新闻学院

来源：

宜宾学院学报 | 2011年 / 11卷 / 07期

关键词：

古代体操; 导引; 五禽戏;

D O I：

暂无

中图分类号：

G852 [中国武术];

学科分类号：

040303 [体育教育训练学];

摘要：

"五禽戏"是通过模仿动物动作来强身健体的体育活动,它由先秦时期的"导引术"发展而来,是一种系统化的"导引术"。"五禽戏"选取"禽"作为模仿对象,体现古人对图腾的崇拜,定其数目为"五"则是受汉末魏晋时期"五行"说的影响。关于其操练方法,文献记载并不多,南北朝与明清时期分别详细记载了操练的动作技巧,明清时期较之南北朝时期操练动作的幅度和强度降低了,更注重调养气息。

引用

页码：38 / 40

页数：3