中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究

被引：31

作者：

陈叶坪

姚化平

陶跃龙

蒋光海

陈元武

胡虞志

机构：

[1] 孝感学院体育系

[2] 湖北大学体育学院

[3] 华中科技大学同济医学院湖北孝感

[4] 湖北武汉

来源：

沈阳体育学院学报 | 2004年 / 03期

关键词：

太极拳; 运动处方; 高血压;

D O I：

暂无

中图分类号：

G80455 [];

学科分类号：

摘要：

以100名中老年临界性高血压、Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者为对象,设计太极拳运动处方进行锻炼,拟对中老年高血压病患者经太极拳系统练习后的生理机能、身心状态进行科学的、系统的问卷调查和统计分析。实验结果表明,20周练习后,太极拳运动实验组感觉轻松自如、精力充沛、自觉症状改善,血压呈下降和稳定状态;Ⅰ、Ⅱ期高血压患者降压药用量减少或停止(偶尔用),表明太极拳运动具有效的降压作用。

引用

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