我国人口的快速老龄化引起国内外的广泛关注。在"全面二孩"政策正式落地的现实背景下,政策调整究竟能够对人口老龄化产生多大的影响,需要有科学的人口预测才能够说明。文章利用全国第五次、第六次人口普查、历年统计年鉴等数据,采用年龄移算和队列要素分析等人口预测方法,对"全面二孩"政策调整影响人口老龄化的效应进行实证研究。研究表明,"全面二孩"政策实施可以有效缓解人口老龄化进程,预测期末,政策调整生育率低、中和高方案下老龄化水平比基准方案分别降低了约2.2、5.96和8.12个百分点;同时"全面二孩"政策有助于降低老年抚养比,稀释劳动力供养负担。但是政策调整对人口老龄化影响的强度取决于育龄妇女对政策调整的响应程度。